妈妈喝羊奶粉会变胖吗？怎么给宝宝挑选配方羊奶粉？

　　羊奶粉是现在很多人都在选择的一种奶粉，下面小编为大家介绍妈妈喝羊奶粉会变胖吗？怎么给宝宝挑选配方羊奶粉？

　　妈妈喝羊奶粉会变胖吗？

　　喝羊奶不会发胖。因为羊奶中的糖是乳糖，它有调节胃酸、促进肠胃蠕动和消化腺分泌的作用。即使你不运动，脂肪也会在消耗。同时，羊奶中的脂肪颗粒体积只是牛奶中的三分之一，更容易被人体消化吸收。所以，不用担心晚上喝羊奶会发胖！但如果是肠胃功能弱的人，就建议不要晚上喝羊奶。

　　我怀孕那会儿喝的是佳贝艾特妈妈配方奶粉，这款奶粉中含有EGF美塑因子和MCT小脂肪颗粒，我整个孕期喝的都是这款奶粉，身体没怎么浮肿，也很少有便秘的现象，而且没有预想中的膻味，口感还蛮不错的，你可以了解下这个。

　　怎么给宝宝挑选配方羊奶粉？

　　无论选择羊奶粉还是牛奶粉，所使用的方法都是一样的，所以我所说是选择奶粉通用的。选择一款奶粉首先看奶粉的原产地，原产地代表奶源的品质。

　　其次看奶粉成分表。

　　根据食品安全国家标准，婴幼儿配方奶粉必须含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。除了这些必须成分，食品安全国家标准中还规定了婴幼儿奶粉中部分可添加成分，包括DHA、ARA、牛磺酸、肌醇、左旋肉碱、叶酸、胆碱、哂、锰、亚油酸、亚麻酸等等。

　　不同奶粉成分配比就会不一样，每个成分的作用也不一样，我们必须了解了各个成分的比重来衡量这个奶粉是不是适合自己的宝宝。

　　最后有可能的话看奶粉的粉质粗细，细的奶粉宝宝容易吸收。还要看奶粉是否结块，结块的不能要。可以询问喝过这个牌子奶粉的宝宝家长，问奶粉的口感如何。口感清淡的奶粉宝宝喝着不易挑食。