很多人在使用退热贴的时候，都会发现退热贴会变薄，这是比较常见的一种现象。

退热贴里面都会含有一些凝胶成分，这些凝胶含水量都会比较高，当退热贴贴敷在身体部位上之后，温度会变高，凝胶里面的水分就会开始汽化，会带走体内的热量，从而起到降温的作用。所以退热贴变薄主要是里面的凝胶水分挥发导致的，这种变薄的退热贴一般还能用，但是，降温的效果不会特别好，建议重新更换新的退热贴。

在市面上，退热贴的品牌有很多，不同品牌的退热贴会有不一样的成分含量，里面的含水量也是不一样的，使用的效果也不一样。如果退热贴比较薄的，凝胶含量会比较少，水分也会少一些，使用的效果相对会差一点。