谦受益,满招损。凡事过量都有害处,普洱茶也不例外。陈年普洱氟含量过高,过量引用容易引起缺钙;大量饮茶对胃会有刺激,影响消化系统;夜间过量饮茶会使人兴奋影响正常休息。所以适量饮用普洱茶有益于身体,过量饮茶则会影响身体健康。
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